감정관리1 써브 감정의 이해와 이로 인한 인간관계의 변화 1. 써브 감정의 정의 써브 감정은 인간의 기본적인 감정이 아닌, 그 감정의 뒤에 있는 더 복잡한 감정의 층을 의미한다. 즉, 표면적으로 드러나는 감정 뒤에 숨어 있는 본질적인 감정들을 포괄한다. 감정의 깊이를 탐구할 때 써브 감정이 중요한 이유는, 이 감정들이 인간관계에서 일어나는 다양한 상황과 반응을 이해하는 데 도움을 주기 때문이다.가령, 누군가가 슬퍼하는 모습을 볼 때, 그 슬픔 속에 있는 다른 감정들, 예를 들어 상실감, 두려움, 불안 등이 존재할 수 있다. 이러한 감정들이 복합적으로 작용하며, 사람들은 자신도 모르게 다양한 방식으로 반응하게 된다.써브 감정은 또한 개인의 과거 경험과 기억에 큰 영향을 받는다. 어떤 상황에서 특정한 감정을 느꼈던 경험이 새로운 상황에서도 비슷한 감정을 불러.. 2024. 9. 7. 이전 1 다음